Zdravlje

ZNOJENJE IMA ODLIČAN UČINAK ZA ZDRAVLJE: Pogledajte koji!

Znojenje može usporiti starenje kože.

Znoj - Novosti.rs

Velikom broju ljudi znojenje predstavlja problem i nelagodu, no znojenje ima odličan učinak na zdravlje, a stručnjaci ističu one najznačajnije.

Znojenje je najbrži način oslobađanja tijela od toksina i izlučivanja štetnih tvari kao što su alkohol, kolesterol i sol. Poboljšava kardiovaskularno zdravlje jer srce pod utjecajem zagrijavanja tijela pojačano radi kako bi poboljšalo cirkulaciju. Također, znojenje može usporiti starenje kože.

Otvaraju se pore, što poboljšava teksturu i izgled kože. Znojenje je odlično u borbi protiv suvišnih kilogram. U jednom satu znojenjem se može potrošiti i do 300 kalorija. Znojenje je dobro jer smanjuje razinu stresa i poboljšava raspoloženje, piše Dnevno.


Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
Na vrh