Poznato je da ugljeni hidrati najviše utiču na višak kilograma, jer se njihova prekomjerna količina skladišti u tijelu u obliku masti, odnosno...
Doručak je najvažniji obrok u danu jer osigurava potrebnu energiju za ostatak dana, pa predvodnica dijete 'Velikog doručka' Daniela Jakubowicz se doslovno...
Prema ocjenama ruskih stručnjaka, pridržavanje određenih pravila u ishrani, drugim riječima: dijetska prevencija raka – omogućava da se smanji rizik od nastanka...
Put do cilja, to jest gubljenje kilograma je dug i mukotrpan. Međutim, i kada dođemo do željene kilaže, razna iskušenja i dalje...
Proglašena najdjelotvornija i najzdravija dijeta za 2020. godinu!
Stephanie Eckelkamp je primijetila kako više ne osjeća glad već u 10 sati ujutro, kao što je to osjećala prije kad bi...
Svake godine američki News & World Report rangira najbolje dijete za godinu koja je pred nama. Treću godinu zaredom mediteranska ishrana proglašena...
Bjelance ne sadrži šećer ni ugljene hidrate, a izuzetno je korisno za zdravlje.
Istraživanje je pokazalo da dijeta po kojoj se ne jede čak do 18 sati na dan je zdrava za organizam i ojačava...
Gotovo da ne postoji čovek koji ne voli sveže ispečen hleb.