Ova duhovna vježba također pomaže da se oslobodimo osjećaja težine i zgrčenosti u vratu i leđima • Pomaže kod liječenja kardiovaskularnih bolesti,...
Nakon svake tjelovježbe potrebno je odmoriti i nadoknaditi izgubljenu energiju i tekućinu kako bi se mišići mogli obnoviti i ojačati. Veliku ulogu...
Nemaš vremena za potpuni trening? Bez brige, uvijek možeš odvojiti jednu minutu za ovaj zabavni trening koji je osmislio fitness stručnjak Keli...
Luk je bogat kalcijem, fosforom i askorbinskom kiselinom, odnosno vitaminom C, ali i sumporom i njegovim spojevima, koji su odgovorni za neugodan...
Iznenadni srčani udar i nije tako "iznenadan". Istraživanje je otkrilo da od mjesec dana do jednog sata prije udara tijelo šalje "signale...
Danas oko 13:00 sati ronioci i pripadnici Vatrogasne postrojbe Čapljina pronašli su tijelo nesretnog Ivana Rozića, mladića koji je jučer zajedno sa...
Svaki obrok morate uzimati tačno na vrijeme, a ovom dijetom ne samo da mršavite, već čistite i podmlađujete svoje tijelo.
Dvojica ortopedskih kirurga iz University Hospitals Leuven otkrili su da u koljenu postoji dosad nepoznati, ali važan ligament.
Visoke pete uzrokuju bol u donjem dijelu leđa, povećavaju pritisak na kosti što dovodi do pojačanog trošenja i bržeg oštećenja te skraćuju...
Prestanak pušenja - neki su mnogo puta pokušavali, nekima je uspjelo, a neki na to ni ne pomišljaju. Međutim, možda ih ovih...